蕎麥和芋頭一起吃可以嗎(蕎麥和芋頭能吃在一起嗎)
1、蕎麥和芋頭能一起吃。
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3、蕎麥具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的功效。蕎麥中含有的黃酮，可以有效抵抗致病細(xì)菌，對(duì)于呼吸道炎癥或者腸道炎癥的人，吃蕎麥可以緩解癥狀，具有消毒抗炎的作用。蕎麥能促進(jìn)細(xì)胞增生，降低血脂和膽固醇，軟化血管，預(yù)防心腦血管出血，調(diào)節(jié)血脂的功效。蕎麥中含有的鉻元素，能增強(qiáng)胰島素的活性，可以促進(jìn)人體胰島素的分泌，具有降血糖的功效。
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