1、準(zhǔn)確潔面

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平時(shí)應(yīng)每天保持用合適自身膚質(zhì)的洗面奶來清洗臉部，不僅能夠贊助去除毛孔內(nèi)的污垢，還可以贊助預(yù)防和治療臉部的痘痘

2、避免觸碰

在日常生涯中，有些人在臉上長痘的時(shí)候會(huì)忍不住的想要用手去進(jìn)行觸碰，殊不知手上殘有的各種細(xì)菌是很容易使痘痘的癥狀加重的。建議大家平時(shí)應(yīng)盡量掌握住不要用手觸碰。

3、祛痘產(chǎn)品

現(xiàn)在市面上的祛痘產(chǎn)品有很多種，如中藥面膜等，不僅能夠?yàn)榧∧w供給足夠的水分，使其堅(jiān)持彈性感，還可以起到減少痘痘的作用。

4、準(zhǔn)確護(hù)膚

平時(shí)應(yīng)每天保持涂抹恰當(dāng)?shù)暮线m自身膚質(zhì)的護(hù)膚品，如保濕霜，爽膚水等，都可以起到去除痘痘的作用。

5、注意防曬

當(dāng)肌膚長時(shí)光的裸露在室外較強(qiáng)的紫外線時(shí)，不僅容易涌現(xiàn)色素，斑點(diǎn)，成都網(wǎng)站維護(hù)公司痘痘等問題，嚴(yán)重的甚至?xí)楷F(xiàn)曬傷的情形。

6、保證睡眠

平時(shí)應(yīng)盡可能的保證每天的休息時(shí)光不少于六小時(shí)，不要長時(shí)光的熬夜，更不要晝夜顛倒。

7、注意飲食

平時(shí)應(yīng)注意保證飲食的清淡性，可多吃些新穎的蔬菜與水果，不要吃過于辛辣刺激的食物，如辣椒，海鮮等。

當(dāng)前文章：怎么才能祛痘
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