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1，把電腦的背景顏色改變?yōu)槎股尘G
@：桌面—>右鍵—>屬性—>外觀—>高級(jí)—>項(xiàng)目選擇（窗口）、顏色1（L）選擇（其它）將色調(diào)改為：85。飽和度：123。亮度：205—>添加到自定義顏色—> 自定義顏色選定點(diǎn)確定—>確定—>再次確定
這樣操作完成之后，你再打開(kāi)你的文檔看看，是不是背景顏色已經(jīng)變成了柔和的豆沙綠了，現(xiàn)在覺(jué)得比白底黑字看起來(lái)舒服多了吧，切記，我們改動(dòng)的只是屏幕背景顏色，可不是文字顏色哦，o(∩_∩)o...哈哈。
還有，如果你想把網(wǎng)頁(yè)也全部換成這樣的豆沙綠色，也可以，我就是這么做的，這樣的話你無(wú)論看電腦的什么網(wǎng)頁(yè)和文檔都全部變成豆沙綠顏色了，雖然一開(kāi)始你或許感覺(jué)不適應(yīng)，但是時(shí)間久了，就會(huì)習(xí)慣了，下面教你怎么把網(wǎng)頁(yè)背景顏色也改成豆沙綠的方法：
@：點(diǎn)擊瀏覽器工具一欄—>Internet選項(xiàng)—>右下角的輔助功能—>格式—>選擇不使用網(wǎng)頁(yè)中的指定顏色(C)—>確定—>再次確定
2，請(qǐng)教高手怎樣把電腦上保護(hù)眼睛豆沙色的顏色還原回去
顯示器上有個(gè)AUTO鍵 是復(fù)位、自動(dòng)調(diào)整 鍵右鍵—屬性—外觀—高級(jí)—項(xiàng)目。在項(xiàng)目里選擇你需要調(diào)整的項(xiàng)目，右邊選擇你需要調(diào)整的顏色。ps：豆沙綠的色調(diào)為：85。飽和度：123。亮度：205。這個(gè)顏色感覺(jué)還好，不刺傷眼睛，柔和點(diǎn)，看電子書(shū)比較多，常改成這種設(shè)置方法如下： 在桌面點(diǎn)右鍵選“屬性”，接著點(diǎn)“外觀”，點(diǎn)右下 角的“高級(jí)”,然后在“項(xiàng)目”的下拉菜單里選“窗口” ，再點(diǎn)它右側(cè)的下拉菜單“顏色”,點(diǎn)下方的“其它” ,然后把“色調(diào)”設(shè)為85，“飽和度”設(shè)為90，“亮度”設(shè)為205。 （產(chǎn)品出廠時(shí)，一般分別設(shè)為160、0、240。） 然后單擊“添加到自定義顏色” 按“確定”（OK）…… 一直“確定”（OK）下去。然后屏幕上會(huì)出現(xiàn)一個(gè)小Windows的畫(huà)面，上寫(xiě)“請(qǐng)稍 候”。 把窗口設(shè)成綠色.你也可以隨便選自己喜歡的顏色.恢復(fù)原來(lái)的顏色就是分別設(shè)為160、0、240.3，眼睛一看電腦就疼痛怎么辦
有許多人由于工作的需要，必須整天注視電腦熒光屏，這樣時(shí)間長(zhǎng)了，很容易患視疲勞，甚至誘發(fā)其他一些眼病，如青光眼、干眼癥等，因此，經(jīng)常操作電腦的人應(yīng)注意眼睛的養(yǎng)護(hù)。（1）避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，通常連續(xù)操作1小時(shí)要休息5～10分鐘。休息時(shí)可以看看遠(yuǎn)處，使眼睛充分放松。（2）保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。（3）如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦，休息一段時(shí)間。（4）長(zhǎng)時(shí)間操作電腦出現(xiàn)視覺(jué)疲勞癥狀時(shí)，可以閉上雙眼按摩眼眶周圍的幾個(gè)穴位.
按摩穴位的具體方法如下：揉睛明穴：睛明穴在鼻梁兩側(cè)，距內(nèi)眼角約半公分，用雙手拇指的羅紋面按在睛明穴上，按壓鼻根部分，先下后上擠壓，上下擠壓一次為一拍，連續(xù)做四個(gè)八拍；揉四白穴：四白穴在眼眶下緣中部下方的凹陷處，用雙手食指按壓，按壓面不要太大，一按一松為一拍，連續(xù)做四個(gè)八拍；揉太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴在外眼角和眉梢之間向后約1寸的地方，雙手拇指的羅紋面按在太陽(yáng)穴上，一按一松為一拍，連續(xù)做四個(gè)八拍。整個(gè)按摩過(guò)程大約只需要2分鐘。還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼，每次15分鐘。如果通過(guò)上述處理，仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了.
還有個(gè)食療方法：每天吃一根香蕉。
1、香蕉保護(hù)眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關(guān)。人體攝入鹽份過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。
2、香蕉中含有大量的β胡蘿卜素。當(dāng)人體缺乏這種物質(zhì)時(shí)，眼睛就會(huì)變得疼痛、干澀、眼珠無(wú)光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些癥狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過(guò)早衰老。可把電腦的顯示設(shè)置為保護(hù)色－豆沙綠，設(shè)置方法為：桌面－右鍵（屬性）－外觀（高級(jí)）－項(xiàng)目（窗口）－顏色－其他 色調(diào)設(shè)為85 飽和度設(shè)為90 亮度設(shè)為205 然后單擊（添加到自定義顏色－確定....一路確定......據(jù)科學(xué)家門(mén)證實(shí)，這樣的設(shè)置會(huì)環(huán)節(jié)眼睛的疲勞，希望對(duì)你有幫助?。。。?/section>應(yīng)該是你把你的電腦的頻率調(diào)得太高了.你是不是有種要流淚的感覺(jué)..還有你不要坐得離電腦太近了,,,這電腦對(duì)人是有輻射的..不要時(shí)時(shí)刻刻都坐在電腦面前..過(guò)一段時(shí)間,就去遠(yuǎn)眺一下...這樣有益于更好的保護(hù)眼睛...看看你的電腦的刷新頻率是否正確
桌面 右鍵 屬性 設(shè)置 高級(jí) 監(jiān)視器 刷新頻率 液晶的是60HZ 普通顯示器一定是85HZ的 到目前為止，沒(méi)有科學(xué)證據(jù)顯示電腦熒幕對(duì)眼睛有害。電腦熒幕不會(huì)發(fā)出具離子化的輻射(如X光)，或非離子化的輻射(如紫外光)。但長(zhǎng)時(shí)間看電腦熒幕，眼睛會(huì)出現(xiàn)不適及疲倦。
建議調(diào)節(jié)
·改變工作模式：避免長(zhǎng)時(shí)間凝望電腦，剝削眼睛休息的機(jī)會(huì)。
·改變工作間：電腦桌應(yīng)比一般辦公桌低，屏幕頂剛好在視平線下，并作10至20度后傾。
·調(diào)校原稿架：原稿架盡量貼近熒幕，盡量減低頭部及眼睛對(duì)焦的變動(dòng)。
·清潔灰塵：灰塵會(huì)減低熒幕能見(jiàn)度。
分享題目：豆沙綠怎么設(shè)置，把電腦的背景顏色改變?yōu)槎股尘G
文章出自：http://aaarwkj.com/article8/isicip.html
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