雖然雨季過去了，但是到處都是潮濕的天氣，真的很不舒服。這個(gè)時(shí)候，回家煮一鍋溫湯，散散寒氣，預(yù)防感冒。用嫩山藥和胡蘿卜，還有白蘑菇，煨出一鍋溫湯。砂鍋湯其實(shí)味道 成都建站公司 好。如果沒有砂鍋，就用不粘鍋。不過燉的時(shí)間足夠了，所有美味的湯都是小火慢慢燉出來的。

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食材：豬肉適量，山藥一根，胡蘿卜一根，白蘑菇3-5個(gè)，生姜5片，龍魚鮮胚玉米油25毫升，洋蔥5個(gè)，鹽1-2勺，純凈水適量，料酒15克。

制造步驟：

1.將清洗干凈的豬肉放入不粘鍋中，豬肉加水，加入大部分洋蔥和姜片，然后打開火開始溺水；

2.水燒開后，將豬肉撈出清洗干凈，瀝干水分備用。不粘鍋清洗干凈，晾干，將金黃的鮮胚玉米油倒入龍魚中；

3.然后放入姜片，開大火熱油，倒入之前煮好的豬肉，稍微翻炒一下；

4.翻炒后加入純凈水，倒入料酒去腥，去除豬肉。然后，把蔥打個(gè)結(jié)，一起燉。大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火燉30-45分鐘。

5.加入胡蘿卜塊和白蘑菇，翻炒均勻，繼續(xù)煨5分鐘；

6.然后加入山藥，燉10分鐘左右。成都谷歌推廣公司，加鹽調(diào)味，攪拌均勻后燉一會(huì)再關(guān)火。

7.在碗里放一些蔥花，吃完。

提示：

1.豬肉要先焯水，再炒，再燉；

2.成都谷歌推廣公司，加鹽，湯很鮮，不用加雞精之類的；

3.湯里的食材可以根據(jù)自己的喜好更換，比如土豆；

當(dāng)前文章：山藥燉多久能熟(山藥不能和10種食物一起吃)
標(biāo)題路徑：http://aaarwkj.com/article36/dejsg.html

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